Остеоартроз — группа хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, связанная с дегенеративно-дистрофическими изменениями суставного хряща.

Это самое распространенное заболевание суставов. Наиболее часто болезнь возникает у женщин 45—50 лет. В пожилом возрасте умеренная степень артроза считается лишь физиологическим явлением. Только большая степень изменения суставов и выраженная боль позволяют определять его как болезнь.
Течение остеоартроза всех видов обычно медленно прогрессирующее с периодически возникающими обострениями. В основе заболевания лежит нарушение питания суставных (эпифизарных) концов костей. Вследствие изменения проходимости или повреждения питающих кость сосудов возникают асептические некрозы, усугубляющие поражения в суставе.

Начинается артроз с изменения физико-химических свойств синовиальной жидкости. В результате на поверхности суставного хряща появляются микротрещины и эрозии, по краям разрастаются остеофиты.

Разрушаются главные составляющие хряща — коллаген и протеогликаны. Хрящ постепенно истончается, расстояние между сочленяющимися костями сустава уменьшается, и они подвергаются деформации. При этом кровообращение в суставе тоже изменяется: циркуляция крови и обмен веществ в суставе замедляются.
Требуется: 50 г цветков коровяка (или цветков одуванчика), 200 г водки.
Приготовление. Цветки залить водкой. Настоять 10 дней.

Эффективны также ночные компрессы из сока алоэ.

Требуется: 50 г сока, 100 г меда, 150 г водки.
Приготовление. Ингредиенты смешать, настоять 7 дней.

Требуется: 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка соли.
Приготовление. Смешать мед с солью.

Также применяются компрессы с листьями подорожника, лопуха, капусты с медом. При болях в руках и ногах полезны теплые ванны из кашицы зеленых яблок, чистотела, листьев земляной груши или сенной трухи.

Требуется: 3—5 горстей сенной трухи, 1 л воды.
Приготовление. Сенную труху заварить кипятком, посуду закрыть и дать охладиться до температуры 31-32 °С.

Можно применять ножные ванны из теплых выжимок солода или винограда.

Снять воспаление и восстановить движение в суставе помогает пчелиный яд, но применять его лицам пожилого возраста и женщинам во время менструаций следует с особой осторожностью.

Требуется: пчелиный яд.
Применение. Средство наносят тонким слоем на кожу, предварительно протертую теплой водой (для улучшения всасывания), втирают в течение 2-3 мин 1—3 раза в сутки. Курс лечения составляет 1-4 недели.

Для втираний можно использовать различные мази (например, из свежих листьев крапивы, зеленых ягод можжевельника и овечьего масла).

Так как лишний вес не только служит одной из самых распространенных причин заболевания, но еще и значительно усугубляет его течение и проявления, необходимо сделать хотя бы попытку для борьбы с ним. Здесь могут помочь специальные настои.

Требуется: по 20 г плодов петрушки, фенхеля, листьев мяты перечной, корня одуванчика, 2,5 л воды.
Приготовление. Ингредиенты смешать, залить кипятком.
Применение. Принимать утром до еды по 1—2 стакана.

При нарушении обмена веществ и ожирении полезны ягоды крыжовника — по 100 г 2-3 раза в день до еды.

Для усиления перистальтики и очищения кишечника больному следует употреблять клетчатку (хлеб грубого помола, крупы, сваренные на воде, овощи и фрукты). Так как задержка стула недопустима, в ежедневный рацион надо включать чернослив и свеклу. Для улучшения кишечной флоры можно использовать чеснок. Следует отказаться от наваристых супов, содержащих пуриновые соединения, особенно опасные для суставов.

Мясо желательно употреблять постное и отварное. Ужин должен быть легким и не позже, чем за 2 ч до сна. Полезно включать в рацион каши — овсяную и гречневую, но употреблять их как отдельную еду. Не рекомендуются бананы и кислое молоко.

Улучшить физическую форму помогут занятия спортом. При остеоартрозе особенно рекомендуются аквагимнастика, плавание, езда на велосипеде или велотренажере.