Эспандеры
Вы долго мечтали о красивой и подтянутой фигуре, но совершить поход в спортивный зал до сих пор не решаетесь? Вам поможет эспандер - простейший ручной тренажер для коррекции различных мышечных групп. Небольшая стоимость этого универсального снаряда не может не радовать людей, которые привыкли осуществлять выгодные вложения средств в товары для красоты и здоровья. К тому же, одно его наличие может стать прекрасной мотивацией для регулярных интенсивных занятий.
Основные преимущества корейских эспандеров
1. Ими удобно пользоваться дома, не приобретая никакого дополнительного дорогостоящего оборудования.
2. Они легкие, так что их без проблем можно взять с собой за город или на природу, чтобы не нарушать режим тренировок.
3. За счет своей компактности они занимают немного места, поэтому их чрезвычайно удобно хранить даже в малогабаритном жилище.
Существует несколько разновидностей эспандеров - плечевые, кистевые, для пресса. Одни модели необходимо сжимать, другие - растягивать. Эспандеры в виде колец изготавливаются преимущественно из резины и идеально подходят новичкам. Пружинные модели, в свою очередь, могут быть выполнены из стали или пластика. Трубчатые эспандеры созданы для тренировок верхней части тела, а также бедер и ягодиц.
Корейский эспандер станет отличным дополнением в спортивном интентере любой фитнес-программы, поскольку даже регулярные упражнения с гантелями и штангами рано или поздно перестают оказывать желаемый эффект. Чтобы мышцы не привыкали к однообразным тренировкам, используйте эспандер. В скором времени вы непременно заметите положительный прогресс в сторону упругого и красивого тела!
